ERGONOMÍA
ERGONOMÍA
La ergonomía es esencial para el bienestar de los docentes. Es importante que los entornos de trabajo consideren aspectos como el mobiliario, la iluminación, la temperatura y la acústica, para reducir la fatiga y prevenir lesiones musculoesqueléticas. Asimismo, fomentar prácticas ergonómicas, como pausas activas y posturas adecuadas, resulta clave para mejorar su bienestar físico y rendimiento laboral.
A continuación, le brindamos algunas recomendaciones a considerar: